【计算墙体传热系数】ABAQUS中怎样统计通过一个表面的总热量？

小弟在用ABAQUS计算轻钢龙骨灌浆墙体的传热系数（指单位时间内，单位温差下，在单位面积上通过的热量），在工程上用。计算得到的热流密度HFL和温度场NT如下图所示（为方便查看，已经去掉了龙骨的部分），其中左右边界是绝热边界。

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由于存在明显的热桥效应，墙体表面温度变化在空间变化比较大。目前我想的计算方法是：热量计算一整个表面通过的热量之和（上下表面取平均）；温差也是取平均。

目前遇到两个问题：

（1）怎样根据计算结果计算出通过一个表面的总热量？需要在输出变量和后处理方面做怎样的操作？

（2）对于这个热桥效应显著的墙体，有什么更好的计算方法吗？

感谢各位大佬。