abaqus沙漏控制

做二维金属切削过程中，因为模拟织构刀具所以在切削过程切屑很容易就在织构处卡死，导致单元变形过大计算中止，感觉单元太软了，这几天一直摸索沙漏控制，有没有专业大神提供一点关于沙漏控制的资料啊，四种沙漏控制方法在什么场合下更实用，和那几个因子的数值的作用。