abaqus软接触中表格法设置中的缝隙和压力具体如何设置？ 50

模型为木材和木材间接触，使用硬接触似乎初始刚度过大，看软接触的定义是实质是在闭合时减慢接触压力随过盈量之间的变化速度。

想试着使用软接触，看了用户手册，还是不明白Clear和pressure具体是如何设置的，看定义是过盈具体缝隙时对应的压力，我的理解是用已有弹模与过盈量相乘，可是塑性段不知道如何判断。

有没有用过的大神可以教我一下具体如何设置，感激不尽！