abaqus的沙漏如何判断是否显著？ 20

左边是来自机械CAD论坛里面的一个帖子，右边来自书。左边来源不算权威就不考虑了。abaqus帮助文档里面有个算例 http://wufengyun.com:888/v6.14/books/gsa/default.htm 采用的是ALLAE/ALLIE来判断，但是没有给出这个ALLAE/ALLIE比值应该不超过多少。

庄茁的书《基于abaqus的有限元分析和应用》96页一个橡胶块沙漏，给出ALLAE/ALLSE不超过5%，但是没有说明这5%是怎么来的，依据是什么。

一般沙漏问题应该看哪个比值，这个比值不超过多少才能判断沙漏问题可忽略？这个比值是怎么来的？